introducción
El organismo humano está diseñado para la práctica de ejercicio físico. Sin embargo, los cambios sociales y el progreso hanr elegado esta práctica a una mera opción cada vez más alejada de la vida cotidiana. El uso de los vehículos automatizados para los desplazamientos, el acceso a la información digital, así como la evolución de las formas de trabajo cada vez más sedentarias, unido a actividades de ocio que en su inmensa mayoría se relacionan con el descanso y el confort, han convertido al hombre actual en un individuo físicamente inactivo. El acceso fácil a la comida y la falta de ejercicio condicionan unos tipos antropométricos cada
vez más obesos que promueven cambios metabólicos perjudiciales para la salud. Este tipo de comportamiento se ha introducido extensivamente en los segmentos infanto-juveniles augurando un sombrío panorama de futuras complicaciones cardiovasculares para estas generaciones.
Introducción extraida del documento desarrollado por la SEH-LELHA. Descarga el documento completo aquí: DESCARGAR PDF
